大家好,linda来为大家解答以上的问题。如何防止脱发掉发,怎样防止脱发掉发很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、脱发和掉发的原因非常复杂,有遗传因素,也有后天因素。当然,遗传因素是不可控的,只能在后天努力避免和预防脱发。
2、这个时候要注意每天的作息时间,尤其是不要熬夜,因为熬夜会增加脱发。另外,不能太累,也不能吃一些辛辣刺激的食物,尤其是酗酒,因为酗酒时间过长会影响人体的激素水平,从而引起脂溢性脱发,而且有可能在原有脱发的基础上进一步加重。当然,最根本的办法还是积极治疗。
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